Vállficamról akkor beszélünk, amikor a felkarcsont kiugrik a helyéről és külső beavatkozás nélkül nem tér vissza az eredeti helyzetébe. Nagyon gyakori sérülésfajta a sportolóknál, eséskor, ütközéskor alakulhat ki. Tünetei közé tartozik az erős fájdalom, a duzzanat, a kézzsibbadtság. A vállficam esetében mindig orvoshoz kell fordulni, lehetőleg minél előbb.
A helyretétel után a betegnek mindenképpen fizioterápia és váll gyógytorna javasolt, és minimum 4-8 hétig el kell kerülni minden fizikai megterhelést. A vállficam gyógytorna személyre szabott gyakorlatokból áll, amelyet szakképzett gyógytornászok állítanak össze a pontos diagnózis ismeretében.
