Mivel minden mozgás, így a gyógytorna is kedvezően hathat a beteg szervezetre. Ennek az az oka, hogy mozgás közben erősödnek, rugalmasabbá válnak az izmok, fokozódnak a csonttermelési folyamatok, javul a csont sűrűsége, ennek hozományaként pedig javul a testtartás, az erőnlét és az állóképesség.

Csontritkulás gyógytorna

Mint ahogy már többször említettük a kulcsszó itt is a rendszeresség! Továbbá fontos, hogy a jól megválasztott mozgássort mindenképpen szakember felügyelje! Ezáltal elkerülhető, hogy az amúgy is a betegséggel küzdő, megterhelt csontjainkban még nagyobb kárt okozzunk egy rosszul kivitelezett mozdulattal, vagy akár a közben bekövetkező balesetekkel.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a gyógytornának személyre szabottnak kell lennie, hiszen csak így érhető el javulás. A csontritkulásban szenvedők számára igazi gyógyírt jelenthet a gyógytorna, hiszen szakembereink megtanítják pácienseiknek, hogyan ültessék át a rendszerességgel gyakorolt mozdulatokat a hétköznapi életbe. Kitartással, elszántsággal és folyamatos gyakorlással nagymértékű pozitív fejlődést lehet elérni. Ezt követően a betegek számára könnyebbé és fájdalommentessé válnak izmaik mozgás közben. Gyermekkorban és serdülő korban nagy hangsúlyt kell fektetni a megelőzésre, hiszen ekkor óriási átalakuláson megy végbe a fejlődő szervezet.

 

Share